美国国会山网站22日刊文称，美国是一个压力巨大和幻灭感普遍的国家。

文章一开头便表示，让我们面对现实吧：美国是一个压力巨大的国家。新冠疫情、经济动荡、种族不公正、枪支暴力、气候变化和政治分歧多年来一直是新闻报道的主要内容，并成为主要的压力源。

文章称，美国心理学会2022年发起的一项研究发现，四分之三的成年人表示暴力和犯罪是压力的重要来源，73%的成年人认为大规模枪击事件增加了他们的压力。缺钱是另一个重要的压力源，57%的成年人担心无力支付抵押贷款、房租或购买食物。共和党对“觉醒文化”发动的战争也加剧了国民的焦虑。64%的成年人认为他们的权利受到了攻击。

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另外，美国年轻人的压力相当高。2018年，美国心理学会发起的一项针对Z世代(1997年或之后出生的人)的重大研究显示，Z世代的个人幻灭感很高:81%的人因金钱感到压力，77%的人感到工作压力大，73%的人因校园枪击事件感到压力，53%的人表示压力与广泛的性骚扰和性侵犯有关。

这些数字并不令人惊讶。今天最年轻的选民受到一系列政府政策失败的影响:经济混乱、校园枪击案、气候变化、种族歧视、新冠疫情以及伊拉克和阿富汗战争的失败，给这一代人留下了创伤。

高昂的大学学费和学生贷款使买房几乎成为不可能的事。最近的一项研究发现，三分之一的 Z世代认为买房是他们永远无法实现的事情，而近三分之一的人表示与父母同住。气候变化让Z世代怀疑自己是否将生活在一个适合居住的星球上。

难怪，幻灭感普遍存在。

文章称，政府很难给人以慰藉。美国的政治制度正处于内战以来最大的压力之下。美国心理学会2022年的这项调查发现，70%的成年人认为政府不关心他们，45%的成年人说他们觉得不受美国法律的保护，近五分之二的成年人表示，美国的现状让他们考虑搬到另一个国家。

其结果是美国梦的破灭。超过四分之三的成年人表示，国家的未来是压力的重要来源，68%的成年人认为当下是他们记忆中国家历史上的最低点。60%的成年人表示，目前的政治气候给他们带来了很大的压力。

所有这一切导致许多人开展日常活动的能力下降。调查显示，37%的人压力过大，以至于无法做任何事情，21%人经历过健忘，20%的人无法集中精力，17%的人难以做出日常决定。大约三分之一的人在大多数日子里感到压力过大。在这些压力过大的成年人中，36% 的人说他们的心理健康受到了负面影响，33%的人说他们的饮食习惯发生了变化，32% 的人说他们的身体健康状况恶化。

罗伯特·肯尼迪1968年竞选总统时在一次演讲中解释说，仅靠经济指标不足以衡量一个国家的福祉。他表示：“GDP并没有考虑到我们孩子的健康、他们的教育质量，或者他们玩游戏的快乐。它也没有包括我们的诗歌之美或者婚姻的稳定，它既不能衡量我们的智慧和学识，也不能衡量我们对国家的热爱和奉献……”

文章在最后表示，“经济改善和取得成果固然重要，但对长期政治健康而言，更重要的是我们的自我感觉开始变得更好--无论是在日常生活中还是在这个国家的生活中。”